Ganhar para Perder


Drew Manning [4 years ago]

Ganhar para Perder Book CoverFaça o download ou leia online Ganhar para Perder - Drew Manning livro grátis (PDF, ePub, Mobi), “Este livro é como um soco no olho dos personal trainers. Um soco no olho muito bem-vindo! Drew Manning, com sua ideia maluca de engordar mais de trinta quilos para perdê-los em seguida, [...] descobriu que as pessoas comuns não são como os profissionais da atividade física. Elas não têm paixão pelos treinos ou pelas dietas. Elas têm dúvidas, medos, falhas, inseguranças e emoções. Precisam ser compreendidas e ajudadas, e essa ajuda vai muito além do exercício correto e do melhor plano alimentar.”
– MARCOS TADEU, diretor da Alliance Fitness no Brasil

“A obra de Drew Manning traz um conteúdo profundamente humano e inclui informações atualizadas em uma linguagem bem simples, o que torna este livro algo realmente ímpar.”
– MONICA MARQUES, diretora e sócia da rede de academias Companhia Athletica

LIÇÕES INCRÍVEIS DE QUEM GANHOU PESO PARA ENSINAR COMO PERDER:
Plano de dieta de 3 meses
Receitas simples, saudáveis e deliciosas
30 exercícios fáceis de fazer em casa
Rotina de atividade física rápida e de resultado

Com base no seu blog Fit2Fat2Fit.com, o personal trainer Drew Manning conta a história de quando decidiu sentir na pele o grande desafio dos seus alunos: perder peso. Fissurado por comidas e hábitos saudáveis, Manning sempre se manteve em forma e, por isso mesmo, não conseguia compreender profundamente as dificuldades enfrentadas pelos seus alunos acima do peso. Foi assim que ele resolveu provar ao mundo que sempre é possível alcançar a boa forma.
"Ganhar para perder" é mais do que um espetáculo ou um truque, é uma história inspiradora, além de uma prova de que qualquer um pode alcançar seus objetivos e — por que não? — a felicidade.

Are you looking for Ebook Ganhar para Perder? You will be glad to know that right now a Ganhar para Perder PDF is available on our online library. With our online resources, you can find Ganhar para Perder or just about any type of ebooks, for any type of product. Read Online Ganhar para Perder eBook here.

We have made it easy for you to find a PDF Ebooks without any digging. And by having access to our ebooks online or by storing it on your computer, you have convenient answers with eBook Ganhar para Perder. To get started finding Ganhar para Perder, you are right to find our website which has a comprehensive collection of ebook listed. Our library is the biggest of these that have literally hundreds of thousands of different products represented. You will also see that there are specific sites catered to different product types or categories, brands or niches related with Ganhar para Perder eBook PDF. So depending on what exactly you are searching, you will be able to choose ebooks to suit your own needs.

GANHAR PARA PERDER

Not rated yet