RespiraÇÃo E Autoconhecimento


Daniel Tonet [5 years ago]

RespiraÇÃo E Autoconhecimento Book CoverFaça o download ou leia online RespiraÇÃo E Autoconhecimento - Daniel Tonet livro grátis (PDF, ePub, Mobi), A respiração é uma das principais ferramentas do Yoga e é capaz de interferir positivamente não apenas nas práticas, mas também no dia-a-dia de praticantes avançados e iniciantes. A primeira parte desta obra ensina a respiração yogin de um jeito fácil e descomplicado, inclusive com várias ilustrações que permitem uma perfeita compreensão do leitor. Na parte final, poderosos pránáyámas (expansão da bioenergia através de respiratórios) repletos de mentalizações para acelerar o desenvolvimento dos leitores nessa filosofia milenar. Uma verdadeira viagem pelos condutos respiratórios em busca de um estado de hiperconsciência.

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RESPIRAÇÃO E AUTOCONHECIMENTO

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